Lung Ta Zen

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L'ILLUMINATION, C'EST S'ELEVER AU-DELA DE LA PENSÉE

L’Eveil, l’Illumination c’est simple & complexe à la fois. Oui je sais cela paraît paradoxal, mais je vous l’ai déjà dit, pour moi le paradoxe est source de créativité. Aujourd’hui nous avons perdu cette simplicité & nous faisons de cette complexité une...

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Tags: méditation, zazen, zen, Dharma, Ici et maintenant, Hic et nunc

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18 juillet 2007

MIROIR, MIROIR...

« En Inde, l'esprit lui-même est appelé Sattva, clarté. La nature de l'esprit est spontanément pure mais elle s'enténèbre à cause des pensées négatives et des émotions. Seul un esprit pur et clair peut atteindre, un jour, l'illumination. Pour cela, il...

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13 juillet 2007

LE MAITRE MEDITE TOUJOURS AU MEME ENDROIT SANS QUE CE SOIT UNE HABITUDE

Pour faire suite au billet d’hier, voici un texte sur le fait de lutter contre les habitudes, c’est tiré du Monde de Sophie de Jostein Gaarder (Editions du Seuil, 1995) : « T'ai-je déjà dit que la seule qualité requise pour devenir un bon philosophe est...

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12 juillet 2007

NAISSANCE À LA PATERNITÉ

« J'ai conçu mon premier enfant, une fille, à vingt-trois ans. Mais je ne suis devenu père que bien plus tard. C'est ce bébé qui m'a transformé en père, et en papa. » Jacques Salomé, Le courage d’être soi, Les Editions du Relié, 1999 Pour tout ce qui...

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6 juillet 2007

LA MEDITATION MARCHE

Méditation © Goro Fujita « J'ai de bonnes nouvelles pour vous: la médiation marche! Que vous soyez à la recherche d'une plus grande capacité de concentration pour mieux travailler, de moins de stress et de plus de tranquillité d'esprit, ou d'une perception...

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5 juillet 2007

LES FRUITS DE LA MEDITATION

Une petite histoire pour commencer, qui parlera à tous ceux qui ont eu ou qui ont des enfants très jeunes et demandeurs d’activités : « Depuis plus d'une heure, Manon (6 ans) est juchée sur le dos de son père qui marche à quatre pattes pour jouer à l'autobus....

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30 juin 2007

LA POSTURE

© Christian Gaudin « Le zafu (prononcer zafou, un coussin rond bourré avec du kapok) permet de s'asseoir pattes croisées, le bassin basculé vers l'avant, l'anus tourné vers le soleil, tout en appuyant fortement le sol avec les genoux. Ainsi la colonne...

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27 juin 2007

Zen sans peine au bureau

Une professeure de yoga vous propose une séance de méditation spécialement conçue pour l'écoute. Sur l'ordi du bureau, en podcast dans le métro, avant la sieste en vacances, 9 minutes de détente pure et de bonheur zen au fil d'une voix irrésistible. ici...

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20 juin 2007

ETERNEL A-PRESENT

« - Oh oui quelle chance avons toi et moi d'habiter l'intemporel: nous qui flânant sommes descendus des odorantes montagnes d'éternel à-présent pour folâtrer parmi des mystères tels que naître et mourir un jour (ou même un peu moins peut-être). » E.E....

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18 juin 2007

LES TROIS QUALITES A CULTIVER

"La vie de couple ( Ctenosaurus similis et Humanoïdes touristicus, plage de Manuel Antonio, Costa Rica, le 6 août 04) Le mimétisme animal n'est pas seulement celui qu'on croit... photo © Richard G. Pema Chôdrôn (Entrer en amitié avec soi-même, Editions...

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