Être heureux ce n'est pas necessairement confortable
J’aime beaucoup les titres des livres de Thomas d' Ansembourg et celui ci, repris dans le titre de ce billet, en particulier.
Souvent on imagine la paix, le bonheur comme un dessin animé de Walt Disney avec les écureuils qui ramassent en dansant les noisettes, les oiseaux qui chantent et le faon qui tête sa mère. La vie n’est pas que cela, elle est aussi parfois difficulté, souffrance, malheur, mort, maladie, conflits.
La paix ne serait donc pas l’absence idéalisée de tout cela, mais l’aptitude au contraire à y faire face.
C’est pourquoi la méditation, véritable entraînement au « faire face », au « voir les choses telles qu’elles sont », à « accepter la réalité sans s’endormir devant », nous amène à considérer TOUTES les expériences de la vie avec équanimité, suivant le terme bouddhiste.
Chaque conflit est comme un paradoxe, un koan, qui nous aide à progresser sur la voie de l’Eveil qui nous permet d’être « comme au dessus », de voir de haut, tout en ayant les pieds dans la situation, cela nous donne une vue « profonde » sur la réalité des choses, vue qui nous aide à ne pas nous laisser répondre par nos conditionnements, mais d’être dans le courant de la vie.
A partir de ce moment, tout devient pierre pour construire notre vie, comme le dit Saint Exupéry dans Citadelle : « Ce n’est pas dans l’objet que réside le sens des choses, mais dans la démarche », ce n’est pas dans les évènements ou les individus (positifs ou négatifs) que résident le sens de la vie, mais dans ce que nous en faisons, dans le processus que nous déroulons.
Le meilleur chemin
J'ai souvent une idée du chemin..
ce n'est pas elle que je dois suivre.
Le meilleur chemin est la vie ..
quand je la regarde en face ..
à travers ce qui me blesse.
Ce qui me mets sur le côté du chemin
que je crois suivre ..
en ébranlant mes certitudes..
m'apprend le chemin.
Il suffit juste que je garde confiance
dans ma capacité d'apprendre ..
par ce qui surgit .
Alors ma vie devient le bonheur..
de l'oiseau qui apprend à voler.
Si simple ..en un sourire
qui dit : je suis ici.
Lilou